Tekstit

Kultasuu

Kuva
Anja Kaurasen (nyk. Snellman) kolmas romaani on Kultasuu . Olen lukenut sen ekan kerran parikymppisenä, enkä tätäkään teosta silloin oikein ymmärtänyt. Kun on lukenut viiskymppisenä uudestaan Sonja O. kävi täällä ja löytänyt sen jälkeen sisäisen palon Anjan kirjoihin, on Kultasuu huumaavaa jatkoa Sonjalle ja Tushkalle.  Edelleen räväkkä, henkeäsalpaava stadin syke huokuu tästäkin stoorista. Kolmen naisen mieletön luovuuden meno - kaikki tai ei mitään.  Rakkautta, taidetta, ristiriitoja, kipua, luopumista ja menettämistä.   Anja Kauranen: Kultasuu, WSOY, 1985 Päällyksen kuva: Esko Tirronen Typografia: Marjaana Virta Mistä hankittu: ostettu käytettynä Finlandia Kirja  

Tushka

Kuva
  Anja Kaurasen (nyk. Snellman) toinen romaani on Tushka .  Luin tämän ensimmäistä kertaa (Sonjan tarinanhan olin lukenut jo parikymppisenä) ja muhun Egyptiin liittyvä tarina vetoaa erityisesti tänä vuonna. Egypti ja faaraot ovat kiehtoneet vuosien varrella elokuvien, dokumenttien ja kirjojen kautta. Tänä vuonna se palasi elämääni hyvin voimakkaasti yhden musiikkielämäkerran kautta ja siitä seuranneen power metallin kuuntelemisen myötä. Olen toki aikaisemminkin kuunnellut heviä, kuten sitä mun nuoruudessani sanottiin - sitä sen kummemmin alalajittelematta, ellet sitten ollut tosi hevari. Näin siis voi musiikin kuuntelu saada aikaan lukemisen palon, kiinnostuksen johonkin aiheeseen tai kirjailijaan. Kirjan takakansitekstissä sanotaan: "Työlleen omistautunut kirjailijaälykkö, nainen kolmissakymmenissä lähtee Egyptiin valmistelemaan uusinta teostaan ja tutkimaan isänsä viimeisiä vaiheita. Kairolaisessa loistohotellissa hän kohtaa nuoren huumeita käyttävän rock-kitaristin ja tämän oma

Pudota painoasi visualisoinnin avulla

Kuva
Jon Gabriel on kirjoittanut kirjan Pudota painoasi visualisoinnin avulla . Hän itse pudotti painoa yli sata kiloa kahdessa vuodessa käyttäen apunaan lääkäri-isältään oppimaansa visualisointimenetelmää. Näin syntyi The Gabriel Method .  Gabriel-metodissa painonpudotus ohjautuu sisältäpäin eikä kehoa pyritä kontroilloimaan tiukoilla ruokavalioilla, treeniohjelmilla tai brutaalilla itsekurilla. Mielen voima ja visualisointi voi olla tehokas tapa päästä painonhallinnassa pysyvään, loppuelämän kestävään painoon - mikä se sitten kullekin ihmiselle on. Sen tietää jokainen itse - tärkeintä on rakastaa itseään niin ulkoisesti kuin sisäisesti. " Syömisillä on tietysti vaikutusta. Vieläkin suurempi ja perustavanlaatuisempi vaikutus biologiaasi on kuitenkin ajatuksilla, uskomuksilla, mielipiteillä ja tunteilla ." (s. 15) Sisältäpäin ohjautuva painonpudotus - mielen tasolla työstämisen aloittaminen saa meidän hormoonitoiminnassa aikaan muutoksia, joiden myötä ruokatottumukset muuttuvat

Beckin menetelmä - treenaa aivosi, hallitse painosi

Kuva
  Beckin menetelmä - treenaa aivosi, hallitse painosi kirjan on kirjoittanut lääketieteeen tohtori Judith S. Beck. Hän johtaa Beckin kognitiivisen terapian instituuttia ( Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy ) ja työskentelee apulaisprofessorina Pennsylvanian yliopiston psykiatrisen psykologian laitoksella. Hänen isänsä on Aaron T. Beck , kognitiivisen terapian isä ja yksi vaikutusvaltaisimmista psykoterapeuteista.  Beckin menetelmässä käytetään kognitiivista terapiaa painonpudotuksen apuna. Luin tämän kirjan, kun olin ollut puolitoista vuotta ketogeenisellä ruokavaliolla - painoni oli pudonnut 18 kg. Olen nyt ollut parisen vuotta 80% ketogeenisellä ruokavaliolla. Tämä ruokavalio tai oikeastaan se on elämäntapa, joka sopii minulle. Fyysisesti voin hyvin, paino pysynyt hallinnassa ja liikunnasta on tullut päivittäinen tapa - 10 km:n kävelylenkkejä, juoksemista, pyöräilyä, vesijumppaa, avantouintia, hiihtämistä, voimistelua ja venyttelyä. Odotan innolla kevättä ja kesää, että

Sonja O. kävi täällä

Kuva
Anja Kaurasen (nyk. Snellman) esikoisteos Sonja O. kävi täällä ilmestyi 40 vuotta sitten. Olen lukenut sen ensimmäisen kerran 90-luvulla parikymppisenä. Silloin en päässyt tarinaan sisälle - Sonjan elämä ja kokemukset tuntuivat niin vieraalta tälläisen maalaistytön elämään. Täytän tänä vuonna 50 vuotta ja päätin lukea Sonjan tarinan uudelleen. Ikävuodet omine elämänkokemuksineen auttoivat ymmärtämään Sonjan tarinaa nyt paremmin.  Sonja O. kävi täällä -romaania voi sanoa kulttikirjaksi - klasikkoteokseksi, jonka kannattaa ainakin yrittää lukea. Kaikille kirjan tarina ei välttämättä ole sävähdyttävä teos, mutta minulle se oli nyt. " Lemmiskele aina kun voit. Se tekee hyvää? Rakkaus on lahja joka on osattava ottaa vastaan? Vain rakkauden tieto voi taas antaa viattomuuden? Kaikki oli kaunista eikä mikään tehnyt kipeää? " Sonjan tarinassa kulkevat lapsuus, nuoruus ja aikuisuus tajunnanvirran mukana. Sonja kasvaa aikuiseksi rajun elämän kautta - ja selviää siitä hengissä. Sonjan t

Eerinkinpojat

Kuva
  Minulla on melkein kaikki Antti Tuurin Äitini suku -sarjan romaanit omassa kirjahyllyssä (aion toki hankkia antikvariaateista nuo puuttuvatkin) olleet jo parisen vuotta. Viime vuonna sain luettua ensimmäisen osan Eerikinpojat . Luonnollisesti osittain Etelä-Pohjanmaalle sijoittuva historiallinen romaani kiinnostaa sekä myös tämän romaanin uskonnollisuus.  Kirjan takakannessa sanotaan: " 1730-luvulle sjoittuva teos kertoo laihialaisesta piikatytöstä, joka seuraa herätysliikkeen johtajia maanpakoon. Tositapahtumiin perustuvan romaanin järkyttävistäkin ihmiskohtaloista nousee väkevä tarina, jossa Antti Tuuri näyttää kertojanlahjansa ja vahvan historiantajunsa ." Kansipaperin takaliepeessä sanotaan: " Isonvihan jälkeen Pohjanmaalla leviää uskonnollinen herätys  kälviäläisten papinpoikien, Jaakko ja Erik Eerikinpojan johdolla. Tälle liikkeelle kirkon ja pappien elämä on kauhistus. Eerikinpoikia ajaa voimakas usko oikean ja väärän kertovan omantunnon ääreen. Kirkko ei piiris

Paratiisi

Kuva
  Tõnu Õnnepalun Paratiisi  kirjan sain kolmisen vuotta sitten kirjan kääntäjältä Jouko Väisäseltä. Õnnepalu oli minulle ennestään tuntematon kirjailija. Kirjan takakannessa sanotaan, että hän on Viron tunnetuimpia nykykirjailijoita. Minä en aikaisemmin tainnut tietää kuin Jaan Krossin ja Kai Aareleidin.  Takakansi tekstissä sanotaan: " Paratiisi on pieni, viisas kirja, meditatiivinen, jopa raamatullinen kertomus (kirjeitä rakkaalle ystävälle) Hiidenmaan Ristman niemellä olevan pienen kyläyhteisön elämästä ja erityisesti sen parinkymmenen vuoden ajanjaksosta, suurten muutosten vuosista, jolloin tuli vapaus - vai tuliko? Paratiisi (ilm. viroksi 2009) on Õnnepalun rakastetuimpia kirjoja, josta Virossa on ilmestynyt useita painoksia. Siitä on muodostunut monelle lähes kulttikirjan kaltainen teos, johon on mukava palata ja joka ei menetä merkitystään kirjallisten sesonkien kiivaasti vaihtuessa ." Kirjan kansien sisäpuolilla on hauska kartta Paratiisista ja sitä ympäröivistä alue