Joustava mieli parisuhteessa

Joustava mieli parisuhteessa on Arto Pietikäisen kirjoittama. Hän on julkaissut myös muita Joustava mieli -teoksia (Joustava mieli - Vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta; Joustava mieli tukena elämänkriiseissä sekä Kohti arvoistasi – Suuntaa mielekkäisiin muutoksiin) Esipuheessa kerrotaan: " Kirja perustuu uuden aallon mindfulness-pohjaiseen käyttäytymisterapiaan, hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT), jota ei tuolloin - vain kolme vuotta sitten - vielä kovin hyvin tunnettu Suomessa. HOT-työskentely auttaa tulemaan tietoiseksi omista epämiellyttävistä tunteista ja ajatuksista ja erottamaan toisistaan kokemuksen (mielen sisäisen ajatusvirran ja tunteet) ja niiden kokija n." Lukijalle -tekstissä selvennetään: " Kirja pohjautuu kahteen lupaavaan ja nopeasti leviävään kognitiivisen terapian kolmannen aallon suuntaukseen: hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT) ja dialektiseen käyttäytymisterapiaan (DKT) ." " HOT auttaa luk